Az Beklenti Çooook Mutluluk!

Az Beklenti Çooook Mutluluk

Sabahları gözünü açamayan, yataktan kalkamayan bir zümre var ya… Suratı asık, “Off, iyi dinlenemedim; yok, iyi uyuyamadım.” vs. vs… Bitmek bilmeyen bahanelerin ardına saklananlar… Sözüm sizlere:

Beklentilerinizi fabrika ayarlarına döndürün; bakın hayat nasıl kolaylaşıyor.

Mutluluk öyle janjanlı paketlerde satılan bir şey değil; kovalayınca yakalanmıyor. Belki de asıl mesele mutluluğu kovalamak değil, ona yakalanmak. Mutlu olmak için şişkin bir cüzdana, dünya turuna, lüks villalara ihtiyaç yok. Tabii bunlar olursa daha güzel olur, o ayrı mesele. Ama mutluluk bazen bir nefes, iki yudum çay, bir çikolata, bir dondurma… Kimi zaman da sokaktan geçen, annesinin elini tutmuş bir çocuğun sana attığı o ürkek tebessümde saklıdır.

Uyan dostum! Mutluluk dediğin şey yakınlarında. Yeter ki elindekiyle yetinmeyi bil; mutluluk sana usul usul sokulur.

İsviçreli mutluluk profesörlerinin reçetesi şöyle: İsviçreli olunca daha çok dinliyoruz çünkü. “Az beklenti, bol tebessüm eşittir mutluluk.” Formül bu. Bilimsel mi? Değil. Ama hayat zaten pek bilimsel değil.

Yaşı altmışı geçmiş ablalarımız, abilerimiz ne hikmetse bu konuya daha hâkim. Pazardan aldığı üç poşeti zor bela taşırken, yüzünde de üç katlı villa almış iş adamının tebessümünü gururla taşıyor. Tüm tespitlerim şunu ortaya koyuyor: Mutlu olanların ortak noktası servetleri değil, şükür duygularının gelişmiş olması.

Tüm olumsuzluklara rağmen ayakta kalabilmek ya da kalmaya çalışmak gerekiyor. Hayat pahalılığı, enflasyon, tuttuğumuz takımın performansı… Bunlara çok fazla kafayı takıyoruz. Tepkisiz kalın demiyorum, beni yanlış anlamayın. Sadece, o an için değiştiremeyeceğiniz şeylerle sürekli meşgul olmayın.

Bunun yanı sıra, kendimizden başkalarını da mutlu edebilmek maddi destek vermeden de gayet mümkün. Bir “kolay gelsin”, “hayırlı işler”, içten bir tebessümle bedava mutluluk dağıtıyoruz. Koşun koşun, alın!

Velhasıl kelam: Beklentini düşük tut, moralini yüksek… Eşittir mutluluk, kaçınılmaz.
Kalın mutlu ve sağlıcakla…